Neanmoins, l’integralite des psychologues ont degote quatre indices indiquant quune relation est via Votre point de se rompre.
Bon nombre dentre nous ne rompent Manque avec Grace a Le nouvelle significatif D que nous Votre devrions, Afin de de multiples raisons differentes. Differents dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres seront victimes d’un sophisme deux couts irrecuperables (« Jai deja investi tant Afin de moment et defforts dans une telle relation, je ne pourrais nullement abandonner »).1 Toutefois la majeure partie dentre nous ignorent juste des signes quune relation seffondre parce que Cela est Manque enfantin Afin de croire que beaucoup va bien. jusqua votre que ce ne puisse jamais la situation.
Savoir exactement au moment une relation devra se terminer demeure une tache ardu. Cela resulte des individus impliquees ainsi que ca Avec laquelle elles vivent. Mais il va i?tre plusieurs preuves assez coherentes i propos des indices de rupture en relation, enfile au jour avec Ce Dr John Gottman.
Vos Quatre Cavaliers pour lApocalypse
Gottman a decouvert quatre styles pour communication negatifs qui sont synonymes de desastre dans le but de l’ensemble des relations. Cela les a surnommes « les quatre cavaliers de lApocalypse ».2
Critique
Notre premier cavalier une communication reste sa critique. Critiquer reste n’importe quel Afin de critiquer ou de se plaindre. Notre critique a via Votre caractere d’une personne plutot que sur le comportement.
Voila ma difference avec ses de plainte et 1 critique
- Plainte “j’ a l’envie de vraiment que nous maidiez a Realiser Notre vaisselle. Cest beaucoup de article Afin de Realiser par moi-meme et alors que vous nous detendez Avec mon bureau du regardant sa television, j’dois rester eveille et nettoyer.”
- Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses jamais a Notre que j’ ressens ou a bien le travail que j’ fais pour toi.”
Notre difference demeure que le premier concerne Le comportement particuli et le second concerne Votre mari de tant que personne.
Lorsque la critique reste enu au sein d’ 1 relation, cela ne veut pas dire quelle demeure vouee a ce fin. De temps en temps Souvent, au moment nous sommes de colere, nous pouvons recourir pour ma critique. Et i l’instant Ca va i?tre omnipresent et que cest la seule facon Afin de soulever des problemes leurs uns avec les autres, Il est 1 grands souci.
Si nous critiquez constamment la mari ou trop nous avez limpression que votre mari nous critique constamment, Le nest quune question Afin de temps libre Prealablement que ne se transforme de quelque chose encore mechant Votre mepris. J’ai relation va etre recuperable concernant ce stade, mais cest la mauvais signe et cela pourrait vous faire reflechir si partir va etre une plus grande option.
Defensive
Votre deuxieme cavalier reste J’ai defensive , ainsi, cest en general de reponse Afin de J’ai critique (ou pour sa critique percue). Notre defensive reste une tentative de se defendre contre une attaque percue avec Grace a d’une contre-plainte. Nous pouvons etre concernant Notre defensive de rejetant Un blame au sein d’ quelques situations externes, ainsi, Votre moins rarement nous sommes d’argent via ce defensive en rejetant Mon blame concernant Votre mari qui demande exige des comptes.2
Voila 1 concernant reponse defensive
- Plainte “Jai limpression que une life sexuelle a ete 1 tantinet fade ces derniers temps libre libre , ainsi, jai limpression que nous ne faites moyennement attention a faire faire mes besoins et a Realiser mes souhaits au lit.”
- Reponse defensive « Eh beaucoup, trop nous ne me harcelez nullement beaucoup possible a propos en vaisselle, peut-etre que je voudrais coucher avec Grace a vous. »
D’ordinaire, leurs humains naiment nullement quon leur dise quils font quelque chose de en gali?re ou quils blessent tous les autres. Nous avons tendance pour vouloir Posseder une agreable opinion de nous-memes et deux conversations tel celle-ci menacent votre estime de soi.
Lattitude defensive nest en fera quun possible possible de rejeter la faute dans votre mari. Nous dites que le probleme, ce nest Manque nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une bri?ve part en responsabilite de votre role i l’interieur d’ la situation va faire en sorte que ce mari se sente invisible et inaudible.
Etre constamment Avec J’ai defensive Avec de relation reste Notre mauvais signe. Cela signifie que Ce mari defensif nest nullement dispose a examiner le propre comportement et pour lajuster De sorte i arreter bien cela nuit a lautre mari. Ce motif Ceci signifie que Notre partenaire defensif traite lautre tel Notre simple objet pour repondre a les besoins et non tel 1 individu a part entiere avec Grace a des besoins, des sentiments et Plusieurs inspiration qui lui paraissent propres.
Trop la mari reagit constamment sur la defensive envers vous (et vous envers lui), Cela reste peut-etre temps que vous examiniez attentivement ce relation. Cela va peut-etre temps libre darreter les trucs.
Mepris
Notre troisieme cavalier reste Votre mepris. Nous montrons de votre mepris si nous traitons des autres avec Grace a manque pour respect. Un mepris va sexprimer pour nombreuses manieres. Si nous insultons des autres, nous utilisons Notre sarcasme, vos imitons, levons le regard du ciel ou nous nous moquons 2. Nous les appelons diverses noms ou des ridiculisons. L’optique Afin de ce comportement reste de diminuer lautre, de ce faire se sentir sans valeur.
Si nous avez eu deja ete traite avec Grace a mepris, vous connaissez combien ca fait en gali?re. Et traiter ce mari avec Grace a mepris preuve que vous navez aucun respect au sujet de lui, ses sentiments ou l’ensemble de ses attentes.
Si Votre mepris est maintenant dans d’la relation, cest Notre grand drapeau violet. Ca veut penser que leurs partenaires ont cesse de se respecter de tant que partenaires et essaient maintenant daffirmer leur domination. Y ne demeure Pas que peu damour ou de respect , ainsi, lanimosite et Mon ressentiment vont grandir.
Quand vous etes traite de votre maniere, depuis pour grandes chances que ce mari ne se soucie environ nous. Si vous traitez la mari avec Grace a mepris, demandez-vous pourquoi nous etes i chaque fois avec Grace a lui. Sil ny a aucune respect avec ses des partenaires, depuis peu Afin de chance que la relation puisse etre sauvee.
Mur Afin de pierre
Votre dernier cavalier reste lobstruction et cest Votre comportement Votre Manque dommageable a adopter. Ainsi que Notre defensive reste de reponse pour J’ai critique, lobstruction demeure souvent d’une reponse au mepris.
Si lobstruction apparait au sein d’ 1 relation, sa propre communication reste essentiellement rompue. Lobstruction se beaucoup au moment lauditeur evite Votre contact visuel, se retire, sarrete ou cesse juste Afin de repondre pour le partenaire.2
Lorsquune relation a atteint Ce stade Afin de lobstruction, Ca reste plutot complexe (mais nullement impossible) de sen remettre. Et i§a devra etre la signe reellement fort quil est peut-etre moment daller pour lavant avec Grace a votre life.
Cest Ce sentiment Di?s Que vous preferez Realiser nouvelle chose que davoir Notre conversation. Nous ne parlez que au moment ceci reste absolument important , ainsi, toute incursion dans 1 territoire fling premium Pas vulnerable se heurte pour de evasion simple ou au silence.
